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Investiere in Dich und deine Gesundheit.
Let's get better - together.
Ihr möchtet gemeinsam als Team etwas für Eure Gesundheit tun und habt Lust Euch gegenseitig auf dieser Reise zu motivieren und zu unterstützen?
Mit meiner Hilfe möchte ich Euch zeigen, wie ihr mit einfachen Tricks eure Mahlzeiten nährstoffreicher und gesünder gestalten könnt, damit ihr noch besser für euren (Arbeits-) Alltag gestärkt seid.
Workshop "Get better - together"
Individuell nach euren Bedürfnissen gestalte ich einen Workshop für euer Team, damit ihr Euch gemeinsam auf dem Weg zu mehr körperlicher und mentaler Gesundheit unterstützen könnt:
Folgende Schwerpunkte könnt ihr für Euren Workshop wählen:
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Nährstoffreiche Ernährungshacks für mehr mentale Stärke
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Achtsame Ernährungsgewohnheiten
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Gesunde (Brain-) Snacks für stressige Tage
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Gesunde Frühstücksideen für einen energiereichen Start
Bei Interesse vereinbart gerne über folgenden Button ein kostenloses, unverbindliches 20 min. Erstgespräch oder schreibt mir einfach eine Mail an Janika@nutritious-concepts.com, damit wir uns kurz kennenlernen und das konkrete, weitere Vorgehen für euer Team gemeinsam besprechen können.
Ich freue mich auf Euch!
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